Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Триггер

Товарищи! Яркое выступление Свидетелей Истинного Бассейна подняло мою самооценку и осознание собственной исключительности на новую высоту, спасибо. Приятно быть в Клубе людей широких взглядов, что уж. Так и хочется приподнять крышечку и погладить себя по мозгу: молодец, мозг! Ты уже не такой свежий и восприимчивый, как у дошкольника, а все еще можешь принять тот факт, что бассейны могут быть разными. И не то что принять (после мучительной внутренней борьбы), а вот просто взять этот факт и пользоваться им. Не зарос известью, вот тебе шоколадка.

Не, у меня тоже бывают случаи импринтинга, конечно. Например, если я мою столовые приборы вручную, то беру их по три: три ножа, три ложки, три вилки. Но я хоть четко знаю, откуда ноги растут: втроем мы жили – папа-мама-я. И у меня нет убеждения, что надо так и только так.

Надо же, насколько глубоко может впечататься образ олимпийского бассейна из телевизора («О, наш на третьей дорожке обходит американца!») и школьные эротические грезы (хлорка, шапка, тренер орет, пузо втянуть, плечи растопырить, а у Петровой-то, глянь, все уже выросло). Но хочется спросить – а как же синхронное плавание, без дорожек-то? В лягушатнике медали получают? А запросы на Букинге – «отель с бассейном»?

Но я еще и не так могу. Вот, смотрите:

Когда наш корабль в декабре плыл последний раз вокруг Европы, мы ели на завтрак окрошку на кефире, а вечером – на квасе.

Ну, кто сосчитает все триггеры?

Наступление весны беспокоит меня

Это всегда слишком быстро. Что, уже? Тюльпаны отцвели, распустилась сирень? Эй, нельзя ли помедленнее?

Я ни разу не была тем, кто первым выходит из дома в футболке. Первым надевает сандалии на босу ногу. Устраивает первый пикник на свежей травке, тащит лимонад и бадминтон. Они уже в тренде, а я опаздываю! – это как-то свербит.

Зимой не так. Меня не будоражат чужие елки и гирлянды на окнах. Наоборот, нравится откладывать все это на потом, чтобы зимний дух не приелся еще в ноябре.

Не то весна. Другие уже в шортах на самокатах, а у меня лежат шарфы, стоят ботинки на меху. Пора жить, а я еще не готова.

Принцип Ingenious

Ingenious-1

Есть такая отличная настольная игра – «Ingenious». Там на большое общее поле игроки по очереди выкладывают разноцветные сдвоенные фишки. При этом нужно стараться, чтобы фишка прилегала к наибольшему количеству фишек того же цвета, которые уже лежат на поле – это дает победные очки. Красные фишки выгодно подкладывать к красным, оранжевые – к оранжевым, и т.д. Всего там 6 цветов, по каждому цвету можно 18 очков набрать, это максимум. Вот так:

Ingenious-2

Самый интересный момент – условие победы. Выигрыш определяется по последней фишке. То есть если по пяти цветам ты набрал 18 очков, а шестой стоит на нуле – ты проиграешь тому игроку, у кого все шесть цветов дошли хотя бы до единицы. Поэтому нужно двигать все цвета более-менее дружно, а не вкладываться, скажем, только в синий и зеленый.

Ingenious-3

В общем, повторюсь – отличная игра, рекомендую.

А я ее особенно люблю за то, что она является очень наглядной моделью того, как я действую в повседневной жизни. Как организую свой быт, свою жизнь (ну, в идеале). Я так и называю этот свой modus operandi – «принцип Ingenious».

Как это работает? Представим, что это у нас не цвета, а сферы деятельности. Ну, навскидку:
- работа для денег
- деятельность для души, для развития
- быт, хозяйство
- семья
- отдых
- развлечения
- здоровье, спорт
- красота


Понятно, что они могут пересекаться: развлечения+семья, спорт+красота, красота+быт, работа+развитие, быт+семья и т.д.
Так вот, принцип Ingenious состоит в том, чтобы не забрасывать ни один параметр, не оставлять его без внимания. Мне нравится двигать их все, хоть понемножку каждый день*. Если получается – я радуюсь, если нет – огорчаюсь: сразу начинает чего-то не хватать.

Быт и семья свое возьмут, никуда не денешься :-) Над остальным надо трудиться. У меня чаще всего спорт и красота западают, как клавиши. Поэтому так: не вышло сегодня с пробежкой – надо хоть пресс покачать, хоть шеей подвигать. Не успела на маникюр – так хотя бы достану из коллекции духи на новый месяц. Чтоб не на нуле эти фишки стояли.

* «каждый день» - это уступка обстоятельствам. Для полного счастья и комфорта мне нужны длииииинные периоды: сутки отдыхать (ну вот просто спать или валяться с книжкой и лакомствами), сутки работать, сутки общаться с мужем и детьми, сутки на всякие спа и тренировки, сутки заниматься домом и бытом. То есть не вмещать принцип Ingenious в один-единственный кусок бодрствования, а растягивать на неделю. Но пока так невозможно, работаем с тем, что есть.

У кого-то тактика другая: вложить все силы и время в один-два параметра (например, «работа» и «семья»), а на остальные махнуть рукой. Его право, но в «Ingenious» он проиграет :-)